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サイトをご覧いただき、ありがとうございます。
ゴマは体にいいと聞いたことはありますが、実際ここまで詳しく調べたことはありませんでした。
デザートにも、和洋折衷様々な料理にも使用できるゴマは時にはメインで、時には味の引き立て役として様々な役割を担っています。
ゴマの成分は約50％が脂質、約20％がタンパク質、炭水化物、ミネラルと続き、栄養価が高いです。
ゴマの脂質に含まれる「リノール酸」は、人の体で生成することができないので、食べ物から摂取する必要があります。
また、ゴマ10グラムにヨーグルト100グラムと同等のカルシウムが含まれています。
ゴマ10グラムは大さじ1杯なので、日常の料理の仕上げなどで摂取できてしまう量です。
そう思うと、ゴマってすごい食材だと思いませんか？？
このサイトで、少しはゴマの魅力を伝えられていると嬉しいです。
骨気で小顔女子
骨気ってご存知ですか？
エステやカイロプラクティックのように、最近はやりの今までのマッサージとは違う新しい概念の施術法です。
小顔になるだけでなく、美容効果も高いです。
http://korugi-e.com/
長く使える食器棚の選び方
使いやすさで選ぶかデザインで選ぶか・・・
何年も使うことになる食器棚の選び方、そのポイントなどあらゆる情報を紹介しています。
http://thesmallvilletorch.com/
ファミリーマートでバイトすればお弁当がもらえる？
食品を扱うお店でバイトをすると余り物を貰えるという話があります。
その理由と、背景にある社会問題についてご説明します。
http://web-plus-e.net/
北九州市で売上100億企業の取締役
福岡県北九州市にある大企業の取締役を紹介したサイト。
大企業のトップに立つ人物ってどんな人なのか興味ありますよね。
http://kitakyusyu-kigyou.com/